2017年4月15日(土) Ohanami yoga picnic by コスモブリッジ

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Ohanami yoga picnic春爛漫！花盛りの中でピクニックしよー?

【詳細】 facebook
【日時】 2017年4月15日(土)
【時間】 午後1時?
【場所】 新宿御苑 新宿門前
【スケジュール】 13時に新宿門チケット売り場付近に集合して芝生まで移動→13時半からピクニックスタート→15時からヨガスタート(※ヨガのみ参加、ピクニックのみ参加もOKです)→自由解散
【持ち物】
・動きやすい服装
・持っていたらヨガマット(バスタオルやレジャーシートで代用可) 、
・大きめのバスタオル
・汗を拭くタオル
・飲み物(水がベスト)
・防寒具
・髪の長い方はヘアゴム
【参加費】1300円(ヨガレクチャー代とスナック代含む)
※ピクニックのみは300円
※別途費用として、新宿御苑は入園料が200円かかります。






みなさんこんにちはー！
だんだん暖かくなってきて、春の訪れが感じられる陽気になってきましたね(*'▽'*)これからは外に出るのが楽しくなる季節
綺麗な春のお花が咲き誇る中、ヨガとピクニックでリフレッシュと新しいお友達や仲間と交流を深めませんか？
今回もまたCOSMOスタッフMihoの友人である、ゆかちゃん先生が優しく指導して下さいます(*^_^*)
基本のヨガに加えて、二人一組になって行うペアヨガと、みんなで協力して作り上げるグループヨガを取り入れたいと思っていますよ！
難しそうに見えて案外簡単☆もしポーズが取れなくても、初対面の方ばかりで不安という方も、気づいたら笑顔溢れてみんな心通わせて仲良くなってるはず！
それがヨガなのです！！！
ゆったりと心と体を癒していこう！”がテーマ♪♪ご自身と向き合う事で、忙しい毎日のイライラもなくし、心スッキリ☆☆
自分と向き合える時間、癒しのひと時も味わえます。
ヨガのあとは、みんなでのんびりピクニックも楽しみましょう♪
ヨガを通じて新しい友達作り、国際交流、新たな自分との発見、自然との触れ合い…などなどみなさんで楽しみましょー＼(^o^)／♪♪

【コスモブリッジについて】
海外文化や語学習得に興味があるけど、どうすればよいのか分からない、といった人をサポート出来る場所を提供することを目的で、様々な国際的なイベントを開催しています。また、イベントを通し英語に興味を持った方に対して、格安で英会話のレッスンを提供したり、海外留学の提案などを行っています。
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